SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Kolejność dałbym inną bo jak zrobisz bicepsy to na następny trening wtpie, żebyś dał wszystko z pleców. Więc tak klata, barki przód i bok, triceps, no i nogi, plecy, tył barków, biceps. Ja tak kiedyś ćwiczyłem i było spoko.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2010-01-17 13:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś testowałem propa, blenda, mete , winko i było git nie wiem jak jest teraz. Z tego co widze to coraz lepsze opinie o pmp wiec może w tym kierunku uderze.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 18965 Data: 2010-11-13 06:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowanie węgli - jaka częstotliwość ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żeby nie przytyć ;) Odchudzenie to pierwszy krok, drugi to utrzymanie wagi. Większość ludzi zakładających tutaj temat kiedyś warzyła dużo mniej, ale przytyła :) Dieta - jak rozumiem chcesz CKD. Nie wiem, czy to nie są za wysokie progi, tutaj jedno odstępstwo od diety, batonik, kanapka - wszystko psuje. Mnie do niej zupełnie nie ciągnie - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2009-02-10 10:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/yFqF6QW.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Daniel Cormier twierdzi, że Tony Ferguson jest skończony jako topowy zawodnik MMA Daniel Cormier wypowiedział się na temat przyszłości Tony’ego Fergusona po jego ostatniej porażce, mówiąc, że czas Fergusona, jako zawodnika MMA na najwyższym poziomie dobiegł końca. Tony [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2021-05-19 15:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak i każdy inny minerał, a nawet witamina są przecież objawy przedawkowania jeżeli chodzi o chrom to były kiedyś podejrzenia o rak płuc itd

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 16:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki za spam ale jak wy rozpoznajecie, że to ten ginomen?? Maniac twierdził kiedyś, że ja mam 5 nicków w tym, że jestem Blingiem, nieźle się wtedy ubawiłem.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19396 Data: 2006-02-25 13:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    Igla 30 mm, 0,6 bedzie ok, ale co do towaru to zes trafil jak kula w plot niestety:( Clenu szukaj Spiropentu i Sopharmy, a propa Testovis i Testolic. Apteka jest dostepna, wiec nie wiem po co inwestowac w taka underowa kupe. Aha, Kuba, jakbys mial jakies watpliwosci jeszcze co do cyklu czy diety, to wal na priva, bo ja juz nie bede sie tutaj w [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6153 Data: 2010-04-28 21:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening interwałowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mialo byc zprzecinikeim ,chodzi mi o to ze jak bedziesz biegal rano i powiedzmy bedziesz mial kolo 10-15 interwalow to moze sie to skonczyc zaslabnieciem ,sam tak kiedys mialem(dieta ckd)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8199 Data: 2004-12-13 16:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że można by unieszkodliwić go tak zeby poczuł ból odbierajacy mu ochote do walki...no fakt,ale do tego trzeba dobrej techniki,czyli kilku lat treningu,a i tak nie moźna być na 100 % pewnym że sie nie wyłapie "przypadkowej" bomby po której odpłyniemy... generalnie zgadzam sie z tematem choć nie w sposób jak przedstawił to mój przedmówca

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2006-04-16 23:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni ponad10m-cy temu-test.prop i npp-ok10tyg. wczesniej 6lat temu.deca,testex,meta 8. TRENING: 4-5x Tyg 9. CEL CYKLU: przybranie paru kg dobrej jakosci miecha. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:j.w 11. POZIOM BF%: n/a 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):w maire szybko nabieram jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2012-06-02 20:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo chce mi się spać ;) a i jescze jedno masz źle rozpisane serie dodaj po jednej do pleców zeby było po 4 a do tricepsu też dodaj tylko takby było chociaz opdobnie jak na biceps, choc tri ma 3 głowy i każda inaczej sie atakóje najlepiej, ale to zaóważysz kiedyś. Ja bym nie ćwiczył tak intensywnei po pierwszym roku i to w twoim wieku, to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2006-09-02 23:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLE STOSOWAĆ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ,,własnie mnie jedno dziwi, kiedys jak ktos chcial brac hmb to kazdy mu odradzał, teraz znowu inna moda ze większość poleca" bo kiedys bylo bardzo dorgie i wtedy sie za bardzo nie oplacalo bo trzeba bylo naprawde sporo wudac teraz nastomiast sa HMB Olimp Mega Caps 300 za 150 zl co starcza na pelne 3 miesiace wychodzi ok.50 zl za miecha i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2005-08-24 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - zachęcam do przeczytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poprawa sprawności i zdrowia jest związana ze zwiększeniem treningu, nie chcesz chyba dojść do punktu, kiedy zaczniesz tracić mięśnie. Zwracaj uwagę na takie zmienne, jak intensywność, częstotliwość i czas trwania. Jeśli będziesz chciał biegać odpowiednio szybko (intensywność), odpowiednio długo (czas trwania) i odpowiednią liczbę razy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2002-07-20 00:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KoNdoRian a w jakim dziale to bylo ?? moze jak kiedyś wpadnę do tesco to sprawdzę czy u mnie w mieście jest pozdr.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 20:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja iskierka!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sie w ciała dojrzałych mezczyzn,a bezmyslne wypowiedzi piecolatka w madre,pełne przekazu zdania, to rowniez miliscie kiedys te 15-16 lat I zapewniam ze czasy piaskownicy kiedy nawet nos nie wystawał mi powyzej poziomu desek(bo nie dosiagałam) zarowno ja jak i Zibo mamy juz za soba Pozdrawiam starsze pokolenie ,buziaki Szkoła imperium zła

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-29 21:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabex - skuteczny czy nie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moja matka nie tak dawno używała tabexu... i widać było, że faktycznie pali coraz mniej, niestety jak sie nie chce to nie i widzę że wraca do nałogu kiedyś próbowała plastrów (nicoret czy coś) i mówi, że dla niej bez różnicy... w każdym razie wróciła do nałogu, tak jak teraz spieprzy sprawę z tabexem więc wszystko zależy od głowy, bo sam lek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17515 Data: 2008-11-29 15:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orange Ekstraklasa 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    myślałem, że na Lecha Korona przeżywa lekki kryzys od paru tygodni, nie graja tak ładnie jak kiedyś odbija sie to też na wynikach, Zagłębie jest na fali strzela dużo goli, gra u siebie i myśle, że wygrają dzisiaj 2:1. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-05-05 14:39:37

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 14:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życiowa forma na suplementach Hi Tec i PEAK Debiuty 2008!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kiedyś trafiła się trefna partia laptopów DELL i co, firma została skreślona? Nie, wszędzie zdarzają się wpadki, a skreślanie firmy po jednej to po prostu durnota. Jak się np trafi trefna partia Chryslera to też skreślisz tę firmę, albo np. produktów Mercedesa? W każdej branży się trafiają. Daj że spokój. Rzeczywiście, logiki to tutaj brakuje. 1 [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 09:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmy Olimp - Potas bo cierpie na paskudną chorobę...nagły spadek potasu w mięśniach (wybranych) i paraliże okresowe mięśni na szczęście obecnie mnie to juz tak nie meczy jak kiedys Do tego białko Łowickie WPC 80 i kilka rodzaji wód mineralnych (wczesniej piłem krople beskidu a ona nie zawiera chyba nic ciekawego). Do tego rowniez oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2010-06-04 18:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajciejek, nic do Ciebie nie mam, ale jak piszez o tych cudownych odczuciach a propos stosowanego gh, w takich a nie innych dawkach i w takim, a nie innym czasie, to dochodze do wniosku, ze nie masz zielonego pojecia o czym piszesz, albo na sile chcesz wypimpowac ten towar. Sorry, ale niektorymi wypowiedziami dezawuujesz wartosc swoich opinii do [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15297 Data: 2012-10-01 13:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)